De stoeltest: zo zie je in seconden of je spieren jonger of ouder zijn dan je leeftijd
Met de stoeltest ontdek je in enkele seconden hoe sterk je beenspieren zijn en hoe je spierleeftijd zich verhoudt tot je echte leeftijd. Door vijf keer snel op te staan zonder je handen te gebruiken, meet je kracht, mobiliteit en balans. Gaat het zwaar? Dan kan extra spiertraining helpen.
Wakker worden door spierkramp
Nachtelijke spierkrampen treffen vooral vrouwen en ouderen; 40 procent van de Nederlanders heeft er weleens last van. De krampen ontstaan plotseling in kuit of voet en kunnen minuten duren. De oorzaak is onbekend, maar magnesium, voldoende vocht en het middel hydrokinine kunnen verlichting bieden. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.
Vierdaagselopers eten opvallend gezond
Deelnemers aan de Nijmeegse Vierdaagse eten opvallend gezond, zo eten zij meer groenten en fruit dan de gemiddelde Nederlander. Dat blijkt uit een onderzoek van het Radboudumc samen met Ziekenhuis Gelderse Vallei en de Wageningen Universiteit.
Twee derde van de huisartsen laat diagnose schouderklachten liever over aan fysiotherapeut
Het toepassen van echografie (ultrasound) voor het op maat behandelen van patiënten met acute schouderpijn door de huisarts lijkt geen meerwaarde te hebben in vergelijking met reguliere algemene huisartsenzorg volgens de NHG-standaard Schouderklachten.
Beste Zorgidee is polsbandje voor dementen
Het ‘Thuiskomertje’ is woensdag verkozen tot het Beste Zorgidee van 2015. Het gaat om een polsbandje dat een bekend muziekje afspeelt wanneer dementiepatiënten hun eigen voordeur naderen.
Wordt Therapy@Home winnaar van het Beste Zorgidee 2015?
Nederland heeft gestemd op de finalisten van Het Beste Zorgidee. De publieke stemronde van de jaarlijkse zorginnovatiewedstrijd is inmiddels gesloten. Morgen wordt bekendgemaakt welk van de vijf ideeën de meeste stemmen heeft gekregen en daarmee Het Beste Zorgidee 2015 is.
Zonder deelname CKR geen specialistentarief
Een passage in de overeenkomst 2016 tussen Menzis en fysiotherapeuten en de aanbiedingsbrief bij dat contract kan mogelijk aanleiding geven tot misverstanden die Menzis met dit bericht graag wil wegnemen.